Detaylı bilgi için lotusbet adresini inceleyebilirsiniz.
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşe Akman, D vitamininin sentezlenmesinde uygun güneşlenme ve beslenmenin önemine vurgu yaparak, eksikliğinin kanser gibi pek çok hastalık açısından tehlike oluşturabileceği konusunda uyardı.
Akman, sağlıklı bir yaşam için D vitamini ile güneş ışığının son derece önemli olduğunu ifade ederek, güneş ışığının kırmızı yüzlü kelebek hastalığını tetikleyebileceğini dile getirdi.
Güneşlenmenin ve denize girmenin önemini vurgulayan Akman, öğle saatlerinde beşer dakikalık sürelerle toplamda yarım saati geçmeyecek şekilde denize girilebileceğini belirtti.
Güneşlenmenin hormonlar ve D vitamini için kritik olduğuna dikkat çeken Akman, “D vitamini için güneş ışığı, yediğimiz soğuk deniz balıklarıyla birlikte derimizde aktifleşiyor. Bu son derece önemli ve hayati bir durum. Tüm bunlara rağmen bazı genetik ve metabolik sorunlar D vitamini sentezini etkileyebiliyor. Ne yaparsak yapalım D vitaminimiz düşük olabilir. Bu durumda düzeyimizi kontrol ettirip gerekli miktarda ek takviye almamız gerekiyor.” şeklinde konuştu.
D vitamini eksikliğinin hastalar arasında sık görüldüğünü belirten Akman, uzun süre güneşte kalmanın cilt hasarına ve deri kanserine yol açabileceğine de dikkat çekti.
D vitamininin sağlık açısından taşıdığı öneme değinen Akman, “D vitamini eksikliği terlemeye neden olabilir, otoimmüniteyi artırabilir. Kanser riski, özellikle melanom riskinin artabileceği düşünülüyor. Ürtikerden saç dökülmesine, kemik kırıklarına kadar birçok durumda D vitamini hayati bir hormon. Eğer D vitaminimiz yeterli seviyede değilse takviye almamız gerekir.” dedi.
Akman, hastaların güneşten nasıl korunacağına hekimlerin karar verdiğini aktararak sözlerini şu şekilde sürdürdü:
“Ağızdan alınan güneşten korunmayı destekleyen antioksidanlarımız mevcut. Biz hastaları değerlendirip neyin uygun olup olmadığını ayarlıyoruz. Yani her birey için aynı şey geçerli değil. Krem mi losyon mu yoksa bebek ürünü mü kullanılacak? Fiziksel mi yoksa kimyasal mı korunulacak? Bunlar oldukça önemli. Yanlış bir ürün kullanmak hastanın sağlığını etkileyebilir ve cilt yapısını bozabilir. Örneğin, güneş koruyucularındaki kimyasallar çocukların hormonal dengesini bozabilir. Bu nedenle her detayı göz önünde bulundurarak bir ürün öneriyoruz. Hastaların bu konuda mutlaka dermatologlarına danışmalarını tavsiye ediyorum.”
Güncel erişim için lotusbet giriş sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
